Меланхолик: характеристика, плюсы и минусы

Кто такой меланхолик

Этому психотипу свойственны:

• инертность нервной системы;
• несбалансированность процессов торможения и возбуждения;
• сильная реактивность психики;
• высокая чувствительность.

Такие люди легко ранимы, сложно переносят даже незначительные неудачи, редко демонстрируют яркие реакции на происходящее. Для них характерно преобладание подавленности, слабая воля, нерешительность, неуверенность.

Внешние признаки:

• тихий голос;
• невыразительная речь;
• слабая мимика;
• опущенные уголки губ;
• преобладание закрытой позы.

Еще один признак — блеклые цвета одежды, макияжа, украшений.

Описание темперамента

Большинство меланхоликов обладают следующими свойствами:

• вдумчивость;
• тревожность;
• трудолюбие;
• нерешительность;
• малообщительность;
• чувствительность.

Меланхолики-мужчины предпочитают одиночество. Они не любят работать в команде, склонны к перфекционизму, внешне холодны. Их минусом является неспособность быстро переключаться с одной мысли на другую, переходить из одного состояния в другое. К несомненным плюсам относятся высокий интеллектуальный уровень, умение сопереживать, неординарное мышление.

Женщины, обладающие таким видом психики, в жизни спокойны и малоактивны. Тяжело воспринимают критику, мнительны, склонны сомневаться в себе и окружающих. Их слабыми сторонами в психологии считаются тревожность, ранимость, депрессивность. Сильными — верность в браке, ответственность, способность самовыражаться через творчество.

Ребенок-меланхолик скромный. У него мало друзей, он быстро устает от многочисленных шумных компаний и подвижных игр. Такие дети увлекаются чтением книг, компьютерными играми, лепкой, рисованием, гончарным ремеслом.

Плюсы меланхолика

В некоторых сферах меланхоличные люди незаменимы. Они быстро считывают эмоциональный настрой окружающих, проявляют эмпатию. Среди их положительных характеристик выделяют:

• способность к анализу;
• богатое воображение;
• постоянство в привязанностях;
• заботливость;
• отзывчивость.

Меланхолики наблюдательны, требовательны, но неконфликтны, умеют дружить.

Минусы меланхолика

К основным отрицательным характеристикам психологи причисляют:

• упрямство;
• склонность к унынию;
• зависимость от мнения сторонних людей;
• низкую стрессоустойчивость;
• ограниченный запас энергии;
• медлительность.

Образ меланхолика часто связывают с заниженной самооценкой. Это обстоятельство мешает в продвижении по работе, делает низкой приспособляемость, становится серьезным препятствием в достижении жизненных целей.

Совместимость с другими типами

Лучшим партнером является сангвиник. Своим активным поведением, жизнерадостностью и оптимистичным настроем он способен не только выводить из депрессии, но и мотивировать на новые свершения.

С холериком совместимость плохая. Холерик нечувствителен к эмоциям, обладает низкой эмпатией. Поэтому возможны постоянные обиды, недопонимание, скрытые конфликты.

Спокойствие флегматика, скорее всего, будет восприниматься как безразличие. Это может ранить меланхолика, который начнет искать причины холодности, погрузится в размышления, рефлексию, депрессию.

Меланхолик и карьера

Люди такого психотипа крайне работоспособны. Они легко справляются с монотонной операционной деятельностью, могут получать удовольствие от сложных задач. Хорошим выбором для них станут следующие профессии:

• аудитор;
• аналитик;
• редактор;
• модельер;
• дизайнер;
• радимеханик;
• слесарь.

Главное — наладить свою жизнь так, чтобы в ней было как можно меньше кардинальных изменений, стрессов и переживаний. Залог хорошей карьеры меланхолика — работа в одиночку, отсутствие ярко выраженной конкуренции, возможность регулярно получать одобрение со стороны руководства.

Меланхолик и отношения

В отношениях меланхолик мягкий, искренний, заботливый. Такому человеку нужен партнер, способный не раздражаться из-за плохого настроения, частых слез и незначительных обид.

В комфортном союзе меланхолик прикладывает максимум усилий для решения общих задач, а также для решения проблем своего партнера. Он воспринимает все происходящее с партнером как свое личное, поэтому всегда оказывается надежной опорой брака, делового и дружеского союза.

Меланхолик и здоровье

Основная уязвимость меланхолика — нервная система. Из-за низкой стрессоустойчивости люди этого психотипа подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Именно у них происходит наибольшее количество инфарктов, инсультов и микроинсультов.

Вторая проблемная зона — дыхательные пути, подверженные бронхитам, трахеитам, воспалению легких, астме.

Третий частый недуг — искривление позвоночника: сколиоз, сутулость, появление горба, кифоз. Это приводит к передавливанию сосудов и нервных окончаний, головным болям, сильным головокружениям, потерям сознания.

Известные люди-меланхолики

Из описаний жизни известных людей современные психологи сделали вывод о принадлежности к этому типу темперамента композитора Фредерика Шопена, писателя Николая Гоголя, философа Рене Декарта.