Что такое адаптация и на чем она основана

Что такое адаптация

Слово «адаптация» имеет латинское происхождение. Оно восходит к глаголу «adapto», что означает «приспособляю».

Это достаточно широкое понятие. С разными оттенками значения оно используется в биологии, психологии, социологии, кибернетике, маркетинге и ряде других отраслей научного знания.

Первые догадки о приспособляемости живых организмов к условиям среды были сделаны еще в античности. На научном уровне идеи о биологической адаптации были сформулированы европейскими учеными в XVIII веке. В середине XIX века Чарльз Дарвин установил, что эволюция биологических видов происходит через их приспособление к среде. Адаптация стала рассматриваться как биологический механизм, возникающий и развивающийся под воздействием изменчивости, наследственности и естественного отбора. Впоследствии Дарвин также сформулировал мысль о наличии адаптации через искусственный отбор, который является результатом деятельности человека по выбору и сохранению наиболее полезных особей.

Организмы приспосабливаются к окружающей среде через самые разнообразные изменения. Например, может происходить трансформация в:

• строении;
• физиологии;
• размножении;
• способах и средствах передвижения;
• ареалах расселения;
• средствах защиты и нападения;
• особенностях развития и др.

В биологическом отношении адаптация повышает коэффициент размножения и понижает коэффициент смертности, что обеспечивает выживаемость вида.

В период интенсивного развития гуманитарных наук во второй половине XIX века было сформулировано представление о социальной адаптации человека.

Виды и типы адаптации

В биологии выделяют три основных вида адаптации:

1. Структурная — это изменения в структуре живого организма, направленные на лучшее приспособление к существующим условиям. Структурные модификации влияют на биологический вид на различных уровнях. Морфологические изменения обычно легко идентифицируются. 
2. Поведенческая — это изменения в поведении организма для лучшего выживания в окружающей среде. Их сложнее идентифицировать, чем структурные модификации. Часто для этого требуются тщательные полевые и лабораторные исследования.
3. Физиологическая — это изменения в способах реагирования организма на раздражители из окружающей среды. Эти трансформации основаны на изменениях в обмене веществ и химическом составе, поэтому их нельзя увидеть невооруженным глазом. Для их отслеживания необходимы лабораторные исследования.

В виде специфического способа приспособления также выделяется коадаптация.

Колибри

Источник: www.goodfon.ru

Существует три типа адаптации человека:

1. Физиологическая — подразумевает способность организма человека поддерживать необходимые для нормальной жизнедеятельности параметры при изменении внешних условий.
2. Психологическая — обеспечивает нормальную работу психических структур человека при воздействии разнообразных внешних факторов, в том числе неблагоприятных.
3. Социальная — выражается в приспособлении индивида к социальной среде.

С социальной адаптацией тесно связано понятие «социализация».

В социально-психологической адаптации личности выделяют несколько основных компонентов:

• когнитивный — способность получать знания и познавать мир;
• профессионально-деятельностный — встраивание в систему трудовых отношений;
• поведенческий — способность корректировать свое поведение для налаживания оптимального взаимодействия с окружающими;
• эмоциональный — приспособление эмоционально-чувственной сферы человека к внешним раздражителям;
• мотивационно-ценностный — способность согласовывать свои личные цели, интересы и ценности с коллективными.

При нарушении взаимодействия индивида с окружающей средой происходит дезадаптация.

Негативными формами социальной адаптации являются:

1. Девиантная — реализуется за счет нарушения поведенческих норм и ценностей.
2. Патологическая — подразумевает приспособление с помощью патологических форм поведения, вызванных нарушениями деятельности психики.

Признаки адаптации

Разные типы и виды адаптации подразумевают набор специфических признаков. Общим является направленность адаптационных процессов на максимальное приспособление к окружающей среде.

Признаки биологической адаптации:

• приобретение новых физиологических и функциональных особенностей организма;
• сохранение и увеличение способности к воспроизводству;
• приспособление к изменению климатических условий;
• устойчивость к повреждающим факторам среды;
• конкурентоспособность с другими живыми организмами.

Признаки социально-психологической адаптации:

• включение личности в активную деятельность;
• взаимодействие равноправных сторон;
• оптимальное соотношение индивидуальных и коллективных интересов;
• эмоциональная стабильность;
• умение решать проблемы и преодолевать конфликты.

Особенности адаптации

Адаптация характеризуется с помощью терминов «адаптивность» и «адаптированность».

Понятие «адаптированность» используют преимущественно по отношению к человеку.

Особенности социально-психологической адаптации:

• реализуется в постоянно меняющейся среде;
• часто не имеет четких границ;
• отличается чрезвычайной индивидуализированностью;
• характеризуется высокой степенью активности преобразовательной функции;
• в идеале в качестве цели рассматривается не приспособление, а самореализация личности.

Биологическая адаптация тесно связана с эволюцией. Ее конечной целью является выживание биологического вида в условиях большой конкуренции. Особенностью биологической адаптации является наличие тесно связанных между собой адаптационных процессов, протекающих в рамках биоценоза.

Адаптации, развивающиеся в ответ на один запрос, иногда помогают справиться с другими проблемами. Перья, вероятно, были первым приспособлением для осязания или регулирования температуры. Позже перья стали длиннее и жестче, позволяя планировать, а затем и летать. Такие признаки называются экзаптациями.

Некоторые черты теряют свою функцию, когда другие приспособления становятся более важными или когда меняется окружающая среда. Свидетельства этих черт остаются в рудиментарных формах.

Условия адаптации

Адаптационные процессы протекают по-разному, в зависимости от условий среды.

Условия делятся на несколько видов:

• постоянные;
• изменяющиеся;
• изменившиеся;
• субэкстремальные;
• экстремальные.

Изменения условий характеризуются интенсивностью и длительностью. Чем сильнее меняется окружающая среда, тем более задействованными оказываются адаптационные резервы организма.

При субэкстремальных условиях адаптация происходит за счет интенсивной перестройки внутренних механизмов.

Экстремальные условия создают потенциальную угрозу для выживания организма. При длительности экстремальных воздействий приносится ущерб здоровью, который может быть непоправимым.

Условия адаптации по видам факторов делятся на три группы:

• абиотические — представляют собой совокупность влияний со стороны неживой природы, включая климат, освещенность, воздействие магнитного поля и т.д.;
• биотические — воздействие со стороны живой природы, в том числе животных, растений, микроорганизмов;
• антропогенные — прямое и косвенное влияние в результате хозяйственной деятельности человека.

В социально-психологической адаптации участвуют три группы факторов:

• социальные — выражаются в совокупности воздействий со стороны общества, в том числе различных социальных групп и институтов, норм и ценностей;
• психологические — проявляются в механизмах функционирования психики;
• физиологические — связаны с состоянием здоровья человека.

Примеры

Примеры биологической адаптации:

1. Структурная. В качестве примера можно привести морфологические изменения в организмах, средой обитания которых являются сухие жаркие пустыни. Суккуленты имеют короткие толстые стебли и листья, в которых они накапливают воду. У верблюдов есть специфические приспособления на спине в виде горба. Они не только хранят запас жировых веществ, но и предохраняют от горячих солнечных лучей.
2. Поведенческая. Типичным примером является замедление жизненных процессов животных в определенные периоды, когда наблюдается дефицит корма. В этот период происходит торможение нервной деятельности, падает уровень метаболизма, животные впадают в глубокий сон. Зимняя спячка характерна для медведей, барсуков и енотов. Летняя спячка наблюдается у некоторых видов пустынных животных.
3. Физиологическая. Физиологическая адаптация связана с химическими процессами в организме. Например, цветок испускает аромат, который служит для привлечения опылителей.

Ярким примером адаптации под воздействием антропогенных факторов является английская перечная моль. Ученые проследили зависимость между наиболее часто встречающимся цветом этой бабочки и промышленным загрязнением. До XIX века наиболее распространенными были популяции с кремовым цветом крыльев. В результате промышленной революции изменились условия окружающей среды. Это привело к тому, что в городской атмосфере стали преобладать мотыльки более темного цвета. Они сливались с деревьями, окрашенными сажей. Мотыльки кремового цвета начали возвращаться после того, как Великобритания приняла законы, ограничивающие загрязнение воздуха.

Перечная моль

Источник: elpais.com

Примеры адаптации людей:

1. Физиологическая. Ее действие можно наблюдать в организмах жителей высокогорных мест. Например, тибетцы прекрасно себя чувствуют на высотах, где уровень кислорода на 40% ниже, чем на уровне моря. Вдыхание такого разреженного воздуха может вызвать у большинства людей плохое самочувствие, но в организме тибетцев произошли изменения, которые позволяют им использовать кислород намного эффективнее. 
2. Социально-психологическая. Примерами являются перемена человеком места работы и учебы, переезд на новое место жительства. Изменения условий жизни приводят к необходимости адаптироваться в новом окружении, искать оптимальный баланс между индивидуальными и коллективными интересами. Часто проблемы с адаптацией испытывают люди, вернувшиеся из мест лишения свободы и уязвимые категории населения. Для предотвращения дезадаптации создаются специальные социальные службы поддержки.

Что не относится к адаптациям

Адаптация отличается от акклиматизации и обучения.

Акклиматизация не приводит к формированию признаков, которые передаются по наследству. Она всегда носит временный характер и проявляется в виде кратковременных физиологических изменений.

Обучение означает улучшение поведенческих показателей в течение жизни. Оно может быть частью социально-психологической адаптации, но не сводится к ней.